ADHS bei jungen Erwachsenen in Ausbildung– Gemeinsam verstehen und Potenziale entfalten
Hey, schön bist du da
Die Ausbildungszeit kann aufregend sein – voller neuer Erfahrungen und Möglichkeiten.
Für Menschen mit ADHS ist sie oft auch eine Zeit der inneren Kämpfe und Unsicherheiten. Du willst deine Ausbildung packen, aber dein Kopf macht manchmal sein eigenes Ding? Du bist nicht faul, nicht chaotisch, nicht „zu viel“. Dein Gehirn funktioniert einfach anders und das ist okay.
Kommt dir das bekannt vor?
Viele junge Erwachsene mit ADHS (diagnostiziert oder vermutet) erzählen mir von:
- Stress mit Deadlines, Prüfungen oder Lernstoff
- Prokrastination, obwohl der Druck steigt
- Chaos im Kopf, Zimmer oder Klaender
- Schwierigkeiten, Prioritäten zu setzten
- Reizüberflutung im Betrieb oder in der Schule
- Emotionen, die manchmal überrollen
- Selbstzweifel, die leiser werden dürfen
- Konflikten mit Ausbilder*innen oder im Team
- Erschöpfung, weil alles „zu viel“ wird
Die Herausforderungen, die du erlebst, sind echte und bedeutende Hürden. Wenn du dich in ein paar Punkten wiederfindest: Du bist hier richtig.
Ich bin hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Ich arbeite auf Augenhöhe, ressourcenorientiert und absolut wertschätzend. Wir schauen gemeinsam, was für dich funktioniert.
Das bekommst du von mir:
Methoden und Tools
- Tools, die du sofort im Alltag nutzen kannst.
- Struktur, die zu deinem Leben passt.
- Strtegien für Lernen, Fokus und Selbstorganisation.
- Ünterstützung bei Stress, Emotionen und Überforderung.
- Klarheit über deine Stärkenund dein ADHS-Profil.
- Raum, um dich selbst besser zu verstehen.
- Körperorientierte Methoden, um Nervensystem und Stress zu regulieren.
- Wenn du möchtest: Autogenes Training, Atemtechniken, Kinesiologie oder die Klopftechnik.
Aber es geht nicht nur um Struktur und Methodik – es geht um dich. Gemeinsam arbeiten wir an Wegen, wie du dich selbst besser kennenlernst, dein Potenzial ausschöpfst und dein Selbstbewusstsein stärkst.
ADHS ist keine Grenze, sondern der Beginn eines neuen Weges voller Chancen und Möglichkeiten. Lass uns diesen Weg gemeinsam gestalten und deine Ausbildung zu einem Erfolg machen!
Mein Angebot für Dich
✅ junge Erwachsene mit ADHS in der Ausbildung
Kontaktaufnahme & Kosten
1. → 15-Minuten-Gespräch (telefonisch)
Ziel:
Erste Abklärung. Wir finden gemeinsam heraus, was die Kernfragen und dringlichsten Anliegen sind.
Nutzen:
Kostenloses kurzes Kennenlernen – ein Gefühl bekommen, ob die Chemie stimmt, und sehen, ob ich die richtige Ansprechperson bin.
2. → Kontaktaufnahme per E- Mail
Du kannst auch einfach per E- Mail mit mir in Kontakt treten. Siehe Button am rechten Rand.
3. → Kosten
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Einzelsitzung – 120 CHF.
Pakete:
-
- 3 Sitzungen – 300 CHF
- 5 Sitzungen – 520 CHF
- 10 Sitzungen – 1000 CHF
1 Sitzung entspricht 60 Minuten.
Annullierung von Terminen 24h vorher, ansonsten fallen 50% der Gebühren an.
Ihr seid nicht allein – Jetzt Termin vereinbaren →
Was verändert sich für Dich
- Du verstehst, wie dein Gehirn funktioniert.
- Du findest Lernstrategien, die wirklich zu dir passen.
- Du kannst dich besser fokusieren.
- Du gehst entspannter mit Stress um.
- Du fühlst dich sicherer in dir selbst.
- Du bekommst mehr Klarheit, Struktur und Selbstvertrauen.
- Du merkst: Du bist nicht allein- und du bist nicht falsch.
Über Mich →
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