FAQ
ADHS Basel
Für Lernende und Jugendliche: Was kann ADHS Coaching während der Ausbildung bringen?
Du bist in der Ausbildung und oft überfordert. Kann Coaching helfen ?
Ja. Coaching hilft dir, mehr Struktur in deinen Alltag zu bringen und besser mit Stress, Konzentrationsproblemen und Überforderung umzugehen.
Gemeinsam entwickeln wir praktische Strategien, die zu dir und deinem Alltag passen..
Wie kann ADHS Coaching bei Prüfungsstress und Prokastination helfen?
Viele Schüler und Lernende mit ADHS kennen das: Eine Prüfung steht bevor, aber der Einstieg ins Lernen fällt schwer oder wird immer wieder aufgeschoben. Gemeinsam schauen wir, was dich vom Lernen abhält und entwickeln einfache Strategien, um Aufgaben zu beginnen, dranzubleiben und den Überblick zu behalten.
Für Eltern: Mein Kind hat noch keine Diagnose. Kann Coaching trotzdem sinnvoll sein?
Ja. Eine Diagnose ist nicht zwingend Voraussetzung. Wenn dein Kind Schwierigkeiten mit Konzentration, Organisation, Impulskontrolle hat, können wir gemeinsam schauen, wasihm im Alltag helfen kann.
Ich bin erschöpft. Mein Kind braucht so viel und ich weiss nicht mehr, wie ich alles schaffen soll!
Ja. ADHS betrifft oft die ganze Familie. Im Coaching bekommst du Unterstützung, um dein Kind besser zu verstehen und wieder mehr Ruhe und Sicherheit im Familienalltag zu finden.
Rückmeldungen von Familien und Klient*innen
Junge Erwachsene: Sandra hat mir geholfen, Struktur in meinen Alltag zu bringen, so dass ich alle Lebensbereiche unter einen Hut bekommen habe. Ich fühlte mich immer sehr wohl und ernstgenommen im Coaching.
Neurodivergente Familie: Durch klare Veränderungen und Struktur in unserem Alltag wurden die Übergänge sehr viel angenehmer und ruhiger. Das Coaching bei Sandra empfanden wir immer sehr wertschätzend und an unser Tempo angepasst. Unser Kind geht bei Bedarf noch heute sehr gerne zu Sandra.
Familie: Wir hatten grossen Druck und Stress mit unserem Sohn wegen der Schule. Sandra konnte viel Druck bei uns herausnehmen und der Alltag zu Hause verläuft wieder friedlicher. Unser Sohn bekommt von Sandra Tools an die Hand, wie er seine Impulsivität in der Schule besser regulieren kann. Für die Unterstützung sind wir sehr dankbar.
Wird das Coaching von der Krankenkasse unterstützt?
Nein. Leider werden Coachings von der Krankenkasse nicht unterstützt. Ich halte meine Preise deshalb eher niedriger und es braucht auch nicht wöchentlich ein Coaching. Manchmal reicht 1 Coaching im Monat.
Wie erreichst du mich?
Du erreichst mich gut mit dem öffentlichen Nahverkehr mit dem Bus 30 und 34 oder der Tramlinie 8.
Parkplätze finden sie in der Strasse.
